Straipsniai apie maistą ir jo įtaką sveikatai
Kiekvieną dieną ieškome būdų, kaip užauginti ir pagaminti ne tik skanų, bet ir sveiką maistą.
Savo atradimais apie maistą dalinamės su jumis!
Savo atradimais apie maistą dalinamės su jumis!
|
Sveika mityba kovai su širdies ir kraujagyslių, kepenų, sąnarių bei kitomis ligomisPosakį, jog maistas – tai yra vaistas, patvirtina įvairus turinys. Kokiais maisto produktais bei juose esančiomis medžiagomis derėtų papildyti savo racioną sergant širdies ir kraujagyslių, sąnarių bei kepenų ligomis? Skaityti »
|
|
10 patarimų, kaip per šventes nepriaugti svorioVelykos – gražiausia pavasario šventė, kuomet susirenka seniai matyti artimieji prie vieno stalo. Tačiau remiantis įvairiais atliktais tyrimais, žmogus per šventes vidutiniškai priauga nuo 2 iki 4,5 kg, o papildomi kilogramai dažnam – didelis galvos skausmas. Tačiau kaip to išvengti? Skaityti »
Ant palangės: 5 populiariausi prieskoniai sveikesniems patiekalamsPasirodžius pirmiesiems pavasario ženklams ir dažnėjant saulės spinduliams, pats metas susikurti savo nuosavą vitaminų šaltinį – kviepaintį ir šviežią darželį ant palangės. Patogiausias pasirinkimas – prieskoniai. Skaityti »
Nėščiosios mitybaKą rekomenduojama valgyti prieš pastojimą, nėštumo metu bei po gimdymo? Nusprendėme šią informaciją pateikti grafiškai. Žiūrėti »
|
|
10+ Natūralūs Vitamino D ŠaltiniaiKokie požymiai, kad mums trūksta vitamino D? Kokį maistą valgyti, kad gautume pakankamai šio vitamino? Skaityti »
|
|
Detoksikacija - Sveikatos Šaltinis ar Mitas?Kas yra detoksikacija, ar ji veiksminga? Kaip pagerinti savijautą nealinant organizmo dietomis? Skaityti »
|
|
TOP 10+ maistas, turintis daug geležiesKokį maistą valgyti, kad aprūpintume savo organizmą geležimi ir nesusirgtume mažakraujyste? Skaityti »
|
|
Koks dienos mitybos režimas garantuoja puikią savijautą?Kiek kartų per dieną valgyti? Kokie turi būti pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Kaip paskirstyti maistą dienoje, kad jaustumės puikiai? Skaityti »
|
|
Kokią mėsą ir žuvį valgyti norint atsikratyti nereikalingų kilogramų?Norint sulieknėti nereikia atsisakyti mėsos ir žuvies. Visai nebūtina valgyti tik daržoves. Skaityti »
|
|
Paauglių mitybos klaidos. Kaip tėvai gali jiems padėti?
10-18 metų vaikų mityba. Kaip mes galime padėti savo vaikams atsikratyti blogų valgymo įpročių? Skaityti »
|
|
Primaitinimas - nuo ko pradėti? Kokį maistą rinktis?Pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikio mitybos poreikius geriausiai patenkina mamos pienas. Nuo pusės metų kūdikiai pradeda naują etapą ir po truputį susipažįsta su suaugusiųjų maistu. Ką verta žinoti? Skaityti »
|
Prisijunk prie 9052 žmonių, kurie
gauna naujienlaiškius su video receptais, straipsnius apie maistą
bei informaciją, kada atvežame šviežių produktų į jų miestą
gauna naujienlaiškius su video receptais, straipsnius apie maistą
bei informaciją, kada atvežame šviežių produktų į jų miestą
