Merkio™ produktai
  • Produktai
    • Skani dovana
    • Žuvis >
      • Krevetės
      • Šamas >
        • Skrostas šamas
        • Karštai rūkytas šamas >
          • Šamo pjaustymas
        • Šamo filė
      • Upėtakis >
        • Upėtakio filė
      • Eršketas
      • Karpis
      • Karštai rūkytas ungurys
      • Tilapija
    • Mėsa >
      • Veršiena
      • Ėriena
      • Elniena
      • Triušiena
      • Kalakutiena
      • Jautiena
      • Kiauliena
      • Viščiukas broileris
      • Sraigės
      • Marinuota mėsa
      • Įv. mėsos gaminiai
      • Žąsiena
    • Pieno produktai >
      • Įvairūs
      • Brandinti fermentiniai sūriai
      • Brandintas avies pieno sūris
    • Sezoninės uogos ir daržovės >
      • Smidrai
      • Šilauogės
      • Braškės
      • Šilkmedžio uogos
      • Medlievos uogos
    • Bakalėja >
      • Sultiniai
      • Linų sėmenų aliejus
      • Grikiai
    • Kiti produktai >
      • Pagardai, marinatai
      • Riešutų užtepai
      • Kibinai
      • Švieži pesto padažai ir kt.
      • Saldumynai
      • Paruoštukai, desertai
      • Grybai
    • Dovanų kuponas
  • Receptai
    • Šamo receptai
    • Upėtakio receptai
    • Elnienos receptai
    • Ėrienos receptai
    • Jautienos receptai
    • Triušienos receptai
    • Vištienos receptai
    • Tilapijų receptai
    • Grikių receptai
    • Smidrų receptai
    • Grybų receptai
  • Straipsniai
  • Apie mus
  • UŽSAKYTI per Pilnaspuodas.lt

Straipsniai apie maistą ir jo įtaką sveikatai

Kiekvieną dieną ieškome būdų, kaip užauginti ir pagaminti ne tik skanų, bet ir sveiką maistą.
Savo atradimais apie maistą dalinamės su jumis!


Picture

Sveika mityba kovai su širdies ir kraujagyslių, kepenų, sąnarių bei kitomis ligomis​

Posakį, jog maistas – tai yra vaistas, patvirtina įvairus turinys. Kokiais maisto produktais bei juose esančiomis medžiagomis derėtų papildyti savo racioną sergant širdies ir kraujagyslių, sąnarių bei kepenų ligomis? Skaityti »
Picture
Picture
Picture

10 patarimų, kaip per šventes nepriaugti svorio

Velykos – gražiausia pavasario šventė, kuomet susirenka seniai matyti artimieji prie vieno stalo. Tačiau remiantis įvairiais atliktais tyrimais, žmogus per šventes vidutiniškai priauga nuo 2 iki 4,5 kg, o papildomi kilogramai dažnam – didelis galvos skausmas. Tačiau kaip to išvengti? Skaityti »

Ant palangės: 5 populiariausi prieskoniai sveikesniems patiekalams​

Pasirodžius pirmiesiems pavasario ženklams ir dažnėjant saulės spinduliams, pats metas susikurti savo nuosavą vitaminų šaltinį – kviepaintį ir šviežią darželį ant palangės. Patogiausias pasirinkimas – prieskoniai. Skaityti »
​

Nėščiosios mityba

Ką rekomenduojama valgyti prieš pastojimą, nėštumo metu bei po gimdymo? Nusprendėme šią informaciją pateikti grafiškai. Žiūrėti »
Picture

10+ Natūralūs Vitamino D Šaltiniai

Kokie požymiai, kad mums trūksta vitamino D? Kokį maistą valgyti, kad gautume pakankamai šio vitamino?  Skaityti »
Picture

Detoksikacija - Sveikatos Šaltinis ar Mitas?

Kas yra detoksikacija, ar ji veiksminga? Kaip pagerinti savijautą nealinant organizmo dietomis? Skaityti »
Picture

TOP 10+ maistas, turintis daug geležies

Kokį maistą valgyti, kad aprūpintume savo organizmą geležimi ir nesusirgtume mažakraujyste? Skaityti »
Picture

Koks dienos mitybos režimas garantuoja puikią savijautą?

Kiek kartų per dieną valgyti? Kokie turi būti pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Kaip paskirstyti maistą dienoje, kad jaustumės puikiai? Skaityti »
Picture

Kokią mėsą ir žuvį valgyti norint atsikratyti nereikalingų kilogramų?

Norint sulieknėti nereikia atsisakyti mėsos ir žuvies. Visai nebūtina valgyti tik daržoves. Skaityti »
Picture

Paauglių mitybos klaidos. Kaip tėvai gali jiems padėti?

10-18 metų vaikų mityba. Kaip mes galime padėti savo vaikams atsikratyti blogų valgymo įpročių? Skaityti »
Picture

Primaitinimas - nuo ko pradėti? Kokį maistą rinktis?

Pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius kūdikio mitybos poreikius geriausiai patenkina mamos pienas. Nuo pusės metų kūdikiai pradeda naują etapą ir po truputį susipažįsta su suaugusiųjų maistu. Ką verta žinoti? Skaityti »

Prisijunk prie 9052 žmonių, kurie

gauna naujienlaiškius su video receptais, straipsnius apie maistą
bei informaciją, kada atvežame šviežių produktų į jų miestą 


Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Produktai
    • Skani dovana
    • Žuvis >
      • Krevetės
      • Šamas >
        • Skrostas šamas
        • Karštai rūkytas šamas >
          • Šamo pjaustymas
        • Šamo filė
      • Upėtakis >
        • Upėtakio filė
      • Eršketas
      • Karpis
      • Karštai rūkytas ungurys
      • Tilapija
    • Mėsa >
      • Veršiena
      • Ėriena
      • Elniena
      • Triušiena
      • Kalakutiena
      • Jautiena
      • Kiauliena
      • Viščiukas broileris
      • Sraigės
      • Marinuota mėsa
      • Įv. mėsos gaminiai
      • Žąsiena
    • Pieno produktai >
      • Įvairūs
      • Brandinti fermentiniai sūriai
      • Brandintas avies pieno sūris
    • Sezoninės uogos ir daržovės >
      • Smidrai
      • Šilauogės
      • Braškės
      • Šilkmedžio uogos
      • Medlievos uogos
    • Bakalėja >
      • Sultiniai
      • Linų sėmenų aliejus
      • Grikiai
    • Kiti produktai >
      • Pagardai, marinatai
      • Riešutų užtepai
      • Kibinai
      • Švieži pesto padažai ir kt.
      • Saldumynai
      • Paruoštukai, desertai
      • Grybai
    • Dovanų kuponas
  • Receptai
    • Šamo receptai
    • Upėtakio receptai
    • Elnienos receptai
    • Ėrienos receptai
    • Jautienos receptai
    • Triušienos receptai
    • Vištienos receptai
    • Tilapijų receptai
    • Grikių receptai
    • Smidrų receptai
    • Grybų receptai
  • Straipsniai
  • Apie mus
  • UŽSAKYTI per Pilnaspuodas.lt